Un buen descanso hace posible llevar a cabo nuestras funciones diarias. Fortalece el sistema inmunológico, promueve la salud del corazón, repara el tejido muscular, mejora la memoria y la retención de conocimientos, e incluso mejora la salud mental. A pesar de la importancia del sueño para nuestro bienestar general, un tercio de los adultos sufre … Read more
Para algunos, los ojos secos y con picazón vienen con un dolor insoportable, y para otros, es solo una molestia. Cualquiera que sea su condición, hay cosas que puede hacer para tratar los ojos secos y con picazón desde la comodidad de su hogar. Según Johns Hopkins, la picazón y la sequedad son los dos … Read more
Esta historia es parte de 12 días de asesoramientoayudándolo a aprovechar al máximo su tecnología, hogar y salud durante la temporada navideña. Si sufre de falta de sueño, puede afectar todos los aspectos de su salud. El sueño fortalece el sistema inmunológico, repara el tejido muscular, mejora la memoria y la retención de conocimientos, e … Read more
Para algunos, los ojos secos y con picazón vienen con un dolor insoportable, y para otros, es solo una molestia. Cualquiera que sea su condición, hay cosas que puede hacer para tratar los ojos secos y con picazón desde la comodidad de su hogar. Según Johns Hopkins, la picazón y la sequedad son los dos … Read more
