Por qué puedes confiar en CNET Nuestros consejos de salud son examinados por expertos. Nuestras selecciones principales se basan en investigaciones independientes, análisis y pruebas prácticas de los editores. Si compra a través de nuestros enlaces, podemos ganar una comisión. Revisar la declaración de ética ¿Sufres de dolor de espalda o cuello regularmente? Si te … Read more
cuando vives con dolor de espalda, puede parecer imposible sentirse cómodo y dormir. A veces parece que no importa en qué dirección lances o gires, no hay necesidad de descansar. No es un inconveniente menor: la falta de sueño puede tener efectos graves a largo plazo en su salud. A veces, su viejo colchón es … Read more
Se supone que dormir es cómodo. Cuando dormimos, nuestro cerebro elimina los desechos y nuestros tejidos se construyen y reparan. Muchas personas dan por hecho meterse en la cama y dormir. pero que sufren de dolor de espalda Ya sabes lo imposible que es sentirse cómodo. El dolor de espalda y el insomnio son a … Read more
Aunque cada uno colchón Tiene una vida útil diferente según el material, el fabricante y el uso, y la vida útil promedio de un colchón es de alrededor de 7 a 10 años. Por supuesto, no hay nada que le impida dormir en un colchón por más tiempo (y mucha gente lo hace, porque los … Read more
