Colágeno: beneficios para la salud, tipos y cuál es el mejor

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El colágeno ha sido anunciado como un “agente milagroso”. De huesos más fuertes a menos arrugas piel brillanteEl colágeno parece ser la respuesta al envejecimiento. Pero dejando de lado todo el alboroto, ¿realmente puede aumentar el colágeno para lograr estas cosas? Resulta que la respuesta es sí. Varios estudios han encontrado que agregar alimentos ricos … Read more